Здоровый образ жизни - путь к долголетию!

ЗАВТРА: 27.07.2023
Время: 12:00 - 15:00
Адрес: ул. Одесская, д. 9, к. 1

«Здоровый образ жизни для современных москвичей старшего возраста – это не только занятия физкультурой, но и важная система ценностей, действительно образ жизни. В центрах московского долголетия открыто более 2,5 тысячи ЗОЖ-клубов, где горожане старше 55 лет занимаются спортом, ходят на зарядки, готовят полезные блюда, организуют лекции. Ассоциация клубов долголетия выступила с инициативой провести городской летний марафон «Москва – территория ЗОЖ». Лидеры клубов подготовили для гостей мероприятия две тематические зоны активностей: физкультурно-оздоровительную и нейротворческую», – рассказал Евгений Стружак, руководитель Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы на официальном сайте Мэра Москвы.

Мероприятие пройдет в Центре московского долголетия «Зюзино» (ул. Одесская, 9, корп. 1) с 12:00 до 15:00. Те, кто увлекается спортивными активностями – зумбой, йогой, гимнастикой цигун – приглашаются в физкультурно-оздоровительную зону. Там же будет лекторий и приготовление блюд по ЗОЖ-рецептам. В другой тематической зоне, зоне нейротворчества, пройдут занятия по психологии, нейрографике, антистресс-интенсивы.

Подробности по телефону: 8(495)870-44-44

Центр московского долголетия "Зюзино"

Режим работы: понедельник - воскресенье 10:00-20:00

Адрес: ул. Одесская, д. 9, к. 1

Ждем вас в гости!